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Naturismo

La mejor hora del día para sanar.

El cuerpo humano está regido por ciclos, al igual que todo en la naturaleza. Ciclos de vigilia y sueño, de actividad y reposo, ciclos hormonales, ciclos diarios y ciclos horarios. El efecto de un alimento o de un medicamento está fuertemente influenciado por la hora del día en que se consuma, así un remedio puede ser mucho más efectivo si se consume a las 7 de la mañana y otro remedio puede ser ma...
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La dieta perfecta

La alimentación de cada persona depende de varios factores: La edad, la constitución física, la salud actual, el peso corporal, la filosofía de vida y hasta la religión, pero uno de los determinantes mas importantes es la disponibilidad. De nada sirve que yo te recomiende determinada dieta si esos alimentos no los puedes conseguir, ya sea porque no están en el mercado o simplemente porque tus c...
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Cómo dejé los lentes al mejorar mi visión

Ejercicios para mejorar la visión, aumentar la salud y el bienestar. Este video hace parte de nuestro programa de Bienestar Paso a Paso. Obten AQUI una herramienta para potenciar tu conexión MENTE - CUERPO. ACERCA DEL AUTOR DE ESTA ENTRADA, DR. RICARDO VARGAS El Dr. Ricardo Vargas Es médico de la universidad Javeriana de Bogotá. Especialista en medicina tradicional orient...
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Como me curé de la urticaria (alergia en la piel)

Desde mi niñez presenté problemas alérgicos. La piel se me irritaba, se enrojecía y me picaba mucho. Desde la cabeza hasta los pies me llenaba de ronchas y me eso me producía mucha incomodidad y angustia. Algunos en mi entorno pensaban que era alérgico al pollo o al polen. Otros me sugirieron que era debido al estrés. Durante la adolescencia un especialista en alergias me recomendó unas pas...
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